***眠りが浅い、よく眠れない方へ***
夜更かししているわけでもないのに、朝目覚めたときにすっきりしない、よく眠れた感じがしないという人は、寝ている間に発せられるいびきや寝言が多くて、眠りが浅くなっているせいかもしれません。
ねごとレコーダーはあなたが眠っている
時の音声だけを録音・再生できるアプリです。
設定した音量レベル以下の音声をカットして録音できるので、あなたの「ねごと」や「いびき」だけを聞くことができます。
さらに睡眠時間と「ねごと」が録音されてた時間を記録し、グラフにして表示します。
グラフをみれば、あなたがどのくらい「ねごと」や「いびき」を発しているのか、ひと目で分かります。
ねごとレコーダーでねごとチェックをはじめましょう。